ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕБНОЕ И АДАПТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

В остальных случаях возврат заказа и денежных средств обговаривается отдельно. Когда он еще гибок и податлив, когда еще не произошел процесс окостенения, неумеренные физические нагрузки, неправильные позы, длительные односторонние напряжения мускулатуры могут привести к нарушениям осанки. Хотите обменяться, взять почитать или подарить? За 30 минут плавания можно сжечь калорий за счет увеличения расхода энергии в 2 — 3 раза, так как теплопроводность воды в 25 раз больше, чем воздуха. Организационно-методические основы лечебного плавания 4. Регулярные занятия содействуют росту и укреплению костной ткани.

Добавил: Daigul
Размер: 47.6 Mb
Скачали: 95261
Формат: ZIP архив

Булгакова Н.Ж., Морозов С.Н., Попов О.И.

Начните печатать название, появится выпадающий список городов. Учебное пособие для СПО Научная школа: Купить у наших партнёров litres.

Если оплата производится через салон связи: За 30 минут плавания можно сжечь калорий за счет увеличения расхода энергии в 2 — 3 раза, так как теплопроводность воды в плаваие раз больше, чем воздуха. Сообщить о появлении Сообщить о появлении книги в продаже Добавить на книжную полку Добавить на книжную полку книгу, которая у вас уже есть Реклама.

Детская физкультура и спорт. Затем, сохраняя его, сделайте два шага от стены. Вместе с этой книгой покупают [Previous].

  АЛАЯ ПЕЧАТЬ 2 АКАДЕМИЯ СИЯТЕЛЬНЫХ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание, Н. Ж. Булгакова

Плавание повышает устойчивость вестибулярного аппарата. Происходит уравновешивание процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга.

Классификация озжоровительное нагрузок, рекомендации для занятий рекреационным плаванием. Кроль на груди 31 1. Анализ литературных источников отечественных и зарубежных авторов, многолетний практический опыт зарубежных и отечественных специалистов, проведенные исследования показали, что развитие и становление физкультурно-оздоровительного и спортивного движения инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата в России, как и за рубежом проходит три этапа:.

Зарегистрируйтесь, чтобы получать персональные рекомендации. Сутуловатость характеризуются увеличением рудного изгиба при одновременном уменьшении поясничного.

Плаванием могут плавоние люди всех возрастов, начиная с дошкольного. Описание сервиса и подробные инструкции. Лечебное плавание 4. Особенности физического воспитания детей дошкольного возраста на занятиях по физической культуре. Методические указания 76 2.

Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание

Вследствии высокого сопротивления воды и активного чередования напряжения и расслабления разных групп мышц, плавание увеличивает их выносливость и силу. Со временем можно перейти к более сложному режиму — два подхода по четыре дорожки с ускорением, но без отдыха между. Во-вторых, — эластическими свойствами межпозвоночных дисков, хрящевых и соединительнотканных образований суставов позвоночника, лечебноое подвижность позвоночника, а также таза и нижних конечностей.

  ОЛЬГА СЕРДЦЕВА МНЕ ТЕБЯ НЕ ХВАТАЕТ ВНОВЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Булгаковой В учебном пособии представлен материал, раскрывающий особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оздоровительного, лечебного и адаптивного плавания.

Estelle 1 день 12 часов 36 минут. В терминалах других систем возможно взимание комиссий. Физические свойства воды 21 1.

К урьерская адресная доставка. Плавание в системе оздоровления и реабилитации человека 5 1. Обзор от издательства «Эксмо» 1.

Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание. 2-е издание

Второе особенно важно для ослабленных детей, большинство из которых страдает нарушениями осанки. Комплектование учебных групп и выбор способа плавания 62 2. Задачи и содержание программ обучения 61 2. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему.

Организация занятий, материально-техническое обеспечение и оборудование 5.